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ビリー
我が家にもやってきました!!

ビリーズブートキャンプのDVD♪

オトサンの会社の後輩が買っていたらしく、焼いていただいちゃったのです(笑)

早速昨日から初めてみましたo(^-^)o

ちなみにバンドなしで。

最初はついていけました(^O^)

キックとかになるとちとビミョーだったけど(笑)

最後の腹筋を鍛えるエクササイズはきつかった(T_T)

ちなみに数年前、ジムでエアロビをやってたんだけど、その感覚が戻った感じがして久々に楽しかった♪

はてさてアタシのお腹は割れるのはいつになるでしょう?
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[2007/07/20 13:18 ] | コドモタチ | コメント(2)
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コメント
ビリーを始めて4日目。
昨日はサボっちゃったけど、今日もがんばったよ~v-7
ビリー隊長に励まされたわ(* ̄m ̄)ぷっ

まだ基本プログラムだけど、楽しいよん♪

[2007/07/22 00:05]| URL | acco #- [ 編集 ]
うちもあるよ~!!同じくコピーv-8

ワタシは産後ひきしめに使おうかと、今から楽しみ♪

どんなもんかいろいろ報告待ってます!!
がんばってね!
[2007/07/21 23:26]| URL | あや #- [ 編集 ]
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